本网站出售,需要得可以联系Q:1075841419
当前位置:爱贝网试管婴儿 > 不孕不育 > 正文

男性备孕注意事项有哪些 男性注意8件事才能健康宝宝

11-01

一些刚结婚的青年夫妇,都希望自己能够生一个健康可爱的宝宝,但是在生活当中总是事与愿违,出现这样或那样的问题,使我们新婚夫妇感到非常的困扰。生育不只是女人的事儿,男人同样非常的重要,那么作为男性朋友如何来预防自己的不孕不育呢?

1、经常去医院体检。专家指出,病菌感染也是男性不育的重要因素,因此,男性要想有效的预防不育应该经常到医院体检,接受衣原体、前列腺的相关检查,以利于早发现早治疗。

2、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素c、维生素e、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。

男性也需“备孕”!注意8件事才能精力旺,妻子生出健康宝宝

3、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克),女性减半的推荐量来执行。

4、男性预防不育应少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。

5、把手机放在上衣兜里。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度,伤害精子,所以应把手机放在上衣兜。

6、控制体重。研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,男性要预防不育应注意控制体重。

7、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情,如散步、洗澡等,然后再享受性生活。

8、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。

生育一个健康的宝宝,对于我们家庭来说是至关重要的。所以这就需要一些备孕的爸爸妈妈们在生活当中做好孕期的准备。上面主要给一些男性朋友们介绍了一些关于预防不孕不育的事情,为了我们的宝宝健康这些备孕的爸爸们一定要重视起来哦。

版权保护: 本文由 爱贝网试管婴儿 原创,转载请保留链接: http://www.wsjzxx.com/buyun/2020/1101/6270.html

关于博主爱贝网
爱贝网【QQ:1075841419】专业提供专业的试管婴儿技术帮您决定生男生女,以方便客户获取最新试管婴儿流程、费用、成功率等以及试管婴儿注意事项要谨记。
  • 文章总数
  • 804889访问次数
  • 建站天数